スポーツと体の関係に精通しているプロフェッショナル
春日の整骨院･からだ&スポーツ整骨院の患者様の声
運動がどのような影響を体にもたらすのかを熟知しているスタッフがおりますので、外傷やパフォーマンスの低下などでお悩みの際はぜひ足をお運びください。野球肘やジャンパー膝などでお困りの方に対して、改善を目的とした施術を実施しているほか、パフォーマンス向上のためのアドバイスもお伝えしております。一生懸命スポーツに励まれている学生の方から、いつまでも体を動かしたいシニア世代の方まで、年齢層を問わず細やかに対応してまいります。
スポーツ外傷でお困りの方へ適切な施術を行う専門家
スポーツは心と体の健康を保つために非常に有用であるものの、筋肉や関節に少なからず負荷が掛かります。そのため、十分な休養が取れなかったり、間違ったフォームで体を動かしたりすると怪我をしてしまうこともあります。捻挫や靭帯の損傷といったスポーツ外傷にしっかりと対応できるノウハウがありますので、お困りの際は気兼ねなくご相談ください。まずはコンディションをしっかりとチェックし、ヒアリング等も実施しながら適切な施術プランを組み立ててまいります。
また、突発的な怪我だけではなく、動作を繰り返すことで発生する痛みもあります。例えば、野球肘やシンスプリント、ジャンパー膝などがそれに該当します。痛みによってパフォーマンスが下がってしまっている場合や、可動域が制限されている場合はしっかりとケアいたしますので、一度足をお運びください。ご相談のみでも承っております。
筋肉や関節の動きに精通している施術者がアドバイス
体の関節がパキッと鳴ったり、筋肉に痛みが出たりする場合は、スポーツ中に不適切な負荷が掛かっていることが考えられます。骨格や体格は正に千差万別であり、どのようなフォームが合っているのかは人によって大きく異なります。そのため、一般的に正しいとされているフォームであっても怪我をしてしまうケースが少なくありません。人体に精通している専門家としてじっくりお話をヒアリングし、可能な限り怪我のリスクを低減する方法について一緒に検討してまいりますので、ぜひ一度ご相談ください。
また、既に大きな痛みが出てしまっている場合は、整体やリハビリなどを用いて適切にケアいたします。スポーツ外傷が慢性的になり、長年に亘って不調が続いている場合もしっかりと改善に繋げていきますので、安心してお任せいただけます。体について不安に感じることは、何でも気兼ねなくお伝えください。
筋肉量のアップを目指したパーソナルトレーニングも実施
体を動かし、骨を保護する役割を担っている筋肉は、量を増やすことによってスポーツのパフォーマンスを向上させたり、怪我を防止したりする効果が期待できます。筋肉量を増やすためには適切なトレーニングが必要となりますが、どのようなやり方がベストであるかは体格や身長などによって異なります。「練習中に筋トレも行っているのに、中々増えない」とお困りなら、専門家によるパーソナルトレーニングをお試しください。一人ひとりにマッチしたベストなトレーニング方法をご提案し、結果に繋げてまいります。
また、筋力アップをするのはシニア世代になっても遅くありません。スポーツをされている方だけではなく、健康寿命を延ばしたい方もしっかりとサポートしておりますので、「歳を取るにつれて手足が細くなってきた」とお悩みの場合はぜひご来院ください。関節に負荷を掛けず、着実に筋肉量を向上できるよう指導いたします。
